Usir BB Biar Pede

ORANG yang bermasalah dengan BB alias bau badan tidak selalu jorok dan malas mandi. Kenyataannya memang ada orang dengan produksi kelenjar keringat berlebih, sehingga tubuhnya selalu mengeluarkan bau kurang sedap, kendati sudah mandi berkali-kali.
Tips
OMandi minimal sehari sekali dengan sabun antibakteri.
OGunakan deodoran atau anti perspirant bila terlalu banyak keringat
OPakai pakaian yang bersih
OHindari makanan berbumbu tajam
OKonsumsi air putih yang cukup.
Menurut dr Vinna Dwiana SpKK, dokter spesialis kulit dan kelamin RS Ansari Saleh Banjarmasin, berkeringat adalah usaha badan untuk mengatur suhu tubuh. Keringat mengandung air, garam, dan zat-zat sisa dari dalam tubuh.
Keringat dihasilkan oleh dua kelenjar, yakni kelenjar ekrin dan kelenjar apokrin. Kelenjar ekrin memproduksi keringat bening dan tidak berbau (sejak bayi), yang biasanya muncul di tangan, punggung dan dahi.
Sedangkan kelenjar apokrin terdapat di tempat-tempat tertentu, terutama di daerah perakaran rambut, seperti ketiak, kemaluan, dan di dalam hidung.
Kelenjar apokrin aktif setelah masa pubertas. Pada wanita, setelah mendapat haid, sedangkan pada laki-laki setelah suaranya berubah.
Kelenjar ekrin mengeluarkan cairan (keringat) yang banyak mengandung air dan tidak berbau. Cairan ini juga berfungsi menurunkan kondisi tubuh pada waktu tertentu, misalnya sehabis berolahraga, tubuh berkeringat untuk menyesuaikan diri dengan suhu sekitarnya. Sedangkan kelenjar apokrin mengandung asam lemak jenuh dengan cairan lebih kental dan berminyak.
Sebenarnya cairan yang dihasilkan kelenjar apokrin hanya berbau lemak, namun karena di setiap helai rambut terdapat satu apokrin dan mengandung bakteri yang berperan dalam proses pembusukan, jadilah bau badan yang tak sedap.
Terkadang ada orang yang mempunyai kelenjar apokrin lebih besar, sehingga produksinya besar dan pembusukan bakteri lebih banyak. Beberapa area kulit seperti ketiak dan kelamin serta kaki lebih sering menghasilkan bau badan karena kelenjar keringat pada area ini sedikit berbeda. Kelenjar ini menghasilkan protein dan minyak yang sangat disukai oleh bakteri.
Keringat di area tubuh lain lebih banyak mengandung garam dan bakteri tidak dapat dengan mudah masuk. Oleh karena itu, bau yang dihasilkan juga tidak terlalu busuk.
Kaki juga menghasilkan bau yang khas karena lebih sering tertutup oleh kaos kaki dan sepatu yang membuat daerah itu panas dan lembab, sehingga menyebabkan jamur seperti juga bakteri hidup dengan subur.
Bau badan juga dapat dipengaruhi oleh makanan. Beberapa makanan yang berbau tajam seperti kare, bawang putih, bawang merah, durian dan lain-lain juga dikeluarkan melalui keringat.
Anak-anak jarang mendapat bau badan karena kelenjar di ketiak dan kelaminnya belum aktif betul sampai menjelang pubertas. Tetapi bila jarang mandi atau dicuci, bau badan juga akan timbul.
Pada saat pubertas, kelenjar keringat tumbuh dipengaruhi oleh stimulasi hormon dan protein, produksi minyak di ketiak dan kelamin meningkat, sehingga bau badan menjadi masalah, terutama bila kebersihan kulit kurang terjaga.
Menurut Vinna, bau badan bisa dialami oleh siapa saja. Faktor pemicunya bisa karena keturunan, kondisi jiwa seseorang (stres atau emosi), kegemukan, makanan berprotein tinggi, durian, daging kambing, minuman keras, merokok dan obat antibiotika.
Cara pengobatan bau badan sangatlah mudah, yang paling efektif adalah mandi paling sedikit satu kali sehari. Keringkan dengan handuk, bubuhkan bedak, dapat juga memakai deodoran atau anti perspirant untuk mengurangi keringat. Jangan menutupi dengan parfum. Konsumsi buah, sayur dan minum air putih dapat membuat konsistensi keringat lebih encer sehingga bau badan berkurang. Jangan lupa memakai baju yang bersih, kaki harus dicuci, keringkan dan diberi bedak anti jamur bila perlu. Hindari sepatu yang tertutup, gunakan kaos kaki katun dan sandal terbuka serta hindari makanan berbumbu kental.
Untuk yang berkeringat sangat banyak, dan mengganggu ada cara lain, yaitu pembedahan dengan cara merusak kelenjar keringat di daerah ketiak. Variasi lain yaitu dengan liposuction (menghisap keluar kelenjar keringat dari lapisan dalam kulit) atau dengan suntikan botox (botulinum toxin) di daerah ketiak. Kaki dapat juga diberi suntikan botox